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Wichtig für unsere Gesundheit ist ein Gleichgewicht zu finden zwischen An- u.
Entspannung. Dieser Wechsel ist die Voraussetzung für unser Wohlbefinden um
guten von krank machenden Stress zu unterscheiden.
Die Grenze kann sehr schnell überschritten werden, unbemerkt und schleichend schwindet die ganze Kraft und Energie die wir zum Leben brauchen, kippt die Situation in Lethargie und dem Gefühl der Sinnlosigkeit. Aus Anspannung wird Verspannung, der Mensch reagiert mit körperlichen und seelischen Symptomen.
Der Kreis der Betroffenen ist weder auf Alter, Geschlecht, Herkunft, Aktivität oder Status einzugrenzen.
Nachgewiesen haben die verschiedenen Entspannungstechniken positiven Ein-
fluss auf Patienten mit : |
NEU !
"Alle Kurse mit unterstützender Entspannungsmusik, besonders empfehlenswert und hilfreich für Teilnehmer mit Tinnitus-Erkrankung" |
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Bluthochdruck
Kopf- und Migräneschmerz
Stress (Burn-out)
Depressionen
Tinnitus
Innerer Unruhezustand
Schlaflosigkeit
Konzentrationsschwäche
Magen- und Darmbeschwerden |
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Außer den angegebenen Kursen (Menüs auf der linken Seite), können bei Nach-
frage und Wunsch gerne auch Workshops zu einem speziellen Thema, zum Bsp.
die Entspannungswirkung von Farben und Düften oder Chakrenenergiefelder in das Programm eingebunden werden. |
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Hier noch einige wichtige Hinweise und Tipps ... hier klicken |
